Wymieszaj 1 miarkę (30 g) proszku z 150-200 ml wody lub mleka 1-4 razy dziennie, w zależności od Twoich celów. Idealny do stosowania przed i po treningu.
Przechowywać w suchym miejscu, z dala od światła słonecznego i w miejscu niedostępnym dla dzieci.